Home Workouts - Full Body Body

Keperibadian akan membawa anda lebih baik. Kelihatan seperti

anda di sini untuk mendapatkan bentuk yang lebih baik.

App untuk membantu anda masuk ke dalam keadaan yang hebat, hanya menggunakan berat badan anda. Tiada peralatan diperlukan!

Tiada gym untuk pergi, tidak ada masalah! Latihan Home Fitifs membantu anda dalam bentuk teratas tanpa sebarang berat atau mesin. Program ini menggunakan

latihan berat badan kreatif untuk memastikan anda selalu toning otot dan menghidupkan diri ketika hanya menggunakan rutinitas berat badan.

Program ini membantu anda memberi tumpuan kepada otot berikut:

- Abs & Core

- Butt & Paha

- Back & Deltoids

- Bahu & Dada

- Arms

- Kaki dan Anak Lembu

Melakukan latihan berat badan dan aktiviti seperti pushups sentiasa boleh diakses, murah, dan berkesan! Anda tidak memerlukan mesin untuk latihan harian dan individu. Tidak ada batasan - walaupun anda berada di rumah, di sebuah hotel, atau di pejabat. Melatih mana-mana sahaja!

Manfaat Latihan Berat badan

- Membangun dan Mengekalkan Massa Lean Muscle

- Kesihatan Jantung Incrae

- Memperbaiki Status Kesihatan Bersama dan Tulang

- Kurangkan Risiko Diabetes

- Memperbaiki Mood dan pergaduhan Gejala Depresi

- Mengekalkan Fungsi Kognitif dan Kuasa Brain

Sebagai tambahan kepada latihan mingguan anda, cubalah Fitat BEATS! Beats adalah pengalaman latihan yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh jurulatih DJ dan motivasi super untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio dari jurulatih digital peribadi anda

• Latihan yang disesuaikan direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan anda disediakan dengan video pengajaran HD untuk pratonton & mempelajari teknik latihan.

• Latihan dalam talian dalam talian atau melakukan latihan di luar talian.

Sekiranya saya naik taraf ke Premium?

Sebagai ahli premium, anda sangat istimewa kepada kami. Kami akan melakukan apa sahaja untuk menjadikan anda lebih baik, tidak kira apa!

Langganan Premium membuka koleksi Fitivitas lebih 500+ apl. Untuk mana-mana aplikasi, dapatkan akses kepada semua kandungan.

Premium Fitivitas memberikan anda akses kepada beribu-ribu video HD, 55.000 latihan dan lebih 10,000 minggu latihan sukan dan kecergasan!

Gunakan e-mel tunggal untuk menggunakan langganan Fitbit Premium anda sehingga lima (5) jumlah peranti Android.

Dapatkan Perasaan Premium untuk serendah $ 5.99 / bulan!

Sempurna untuk keluarga! Biarkan anak-anak memilih dari beratus-ratus sukan, tarian, dan aplikasi seni mempertahankan diri sementara ibu bapa dapat membentuk kehidupan terbaik mereka!

Jika anda seorang jurulatih, berikan kelebihan anda dengan langganan Fitivitas!

Pembayaran akan dikenakan ke kad kredit anda melalui akaun Google Play anda pada pengesahan pembelian. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum berakhirnya tempoh langganan. Tidak ada kenaikan harga apabila memperbaharui.

Langganan boleh diuruskan dan pembaharuan auto dimatikan dalam Tetapan Akaun di Google Play selepas pembelian. Sebaik sahaja dibeli, bayaran balik tidak akan diberikan untuk apa-apa bahagian istilah yang tidak digunakan.